Pengalaman sesat di hutan?

Assalammualaikum dan salam ceria pembaca blog firadilamotivasi...

Firadila minta maaf sebab dah lama tak update blog ni...Baiklah, hari ini firadila ingin menyentuh mengenai topik di hutan...pernah tak anda sesat di hutan?

Firadila tak pernah lah tapi tak salahkan kalau kita mencari sedikit ilmu mengenai hal-hal di dalam hutan ni...Firadila suka menonton rancangan Man vs Wild saluran 551 Discovery channel..rancangan ini mengisahkan apabila anda sesat di dalam hutan apa yang perlu anda lakukan walaupun dengan sebilah barang sahaja..rancangan ini sangat menyeronokkan bagi firadila sebab firadila dapat mengetahui teknik menangkap ikan dengan tangan, menyalakan api, membuat tempat tidur, menyediakan petunjuk arah dan sebagainya...

Senyum dan ceria selalu..
firadila

p/s : teringat masa jadi Askar Wataniah pulak..:)

Anda Mahu Kurus?

Assalammualaikum dan salam ceria pembaca blog firadilamotivasi,

Hari ini firadila ingin menyentuh mengenai topik yang santai sekali...Malam tadi firadila menonton The Biggest Loser saluran 702...iaitu sebuah rancangan mengenai orang yang gemuk tetapi telah diberi latihan fizikal dan mental untuk menjadi kurus...dan semangat motivasi yang ingin dicapai untuk mencapai bentuk badan yang ideal...

Apa yang menariknya mengenai rancangan ini ialah peserta perlu berhadapan dengan latihan fizikal yang berat dan yang paling penting sekali mengawal pemakanan dengan makan secara sihat..Ada yang cepat putus asa, ada yang berjaya...tetapi yang pasti semua peserta itu badan mereka boleh kurus seperti model...wah..memang terkejut betul..

Bayangkan dari 339 paun boleh turun 157 paun...Memang betul-betul kurus..Disini, firadila mendapat satu pengajaran..nak kurus perlu bersenam dan kawal pemakanan..bukan melalui krim sapu untuk kurus...

Senyum dan ceria selalu..
firadila

P/s : Betul juga kata jurulatih The Biggest Loser untuk kurus kita boleh bersenam tapi nak kawal pemakanan memang susah....jadi kawallah nafsu makan itu..amalkan gaya hidup sihat..

Sabar Dan Bersyukur...

Assalammualaikum dan salam ceria pembaca blog firadilamotivasi,

Dah lama betul firadila tak update blog ni. Sampai nak berabuk pulak. Maaf ye. Sebenarnya firadila terlalu sibuk dengan aktiviti kemasyarakatan, bisnes dan belajar. Biasalah...nak bercuti pun terpaksa ambil cuti sebab hari sabtu dan ahad firadila terlalu sibuk..

Minggu lepas, firadila telah menghadiri kursus di Institut Tanah dan Ukur Negara (INSTUN), Behrang, Perak. Dalam kursus tu firadila telah menghadiri ceramah motivasi mengenai ilmu falak. Yang firadila ingat sampai sekarang ni apa yang ustaz itu beritahu ialah kita jangan takut akan rezeki kita setiap hari. Kalau kita bangun sebelum subuh dan solat subuh, rezeki kita akan ada selepas solat subuh. Yakin dan bertawakallah akan rezeki yang akan tiba nanti..Cuba yang membezakannya ialah sedikit atau banyak (wang), rezeki tubuh badan yang sihat, rezeki dapat berjalan dengan lancar dan sebagainya.

Semalam, firadila menonton dokumentari khas mengenai Pak Lah di TV3. Firadila begitu tertarik sekali apabila Datin Seri Jeanne Abdullah menyatakan cara didikan Pak Lah yang selalu diajar kepada beliau ialah Sabar dan Bersyukur....sekiranya mengalami kesusahan ada orang yang lebih susah dari kita..sekiranya mengalami kesenangan ada orang yang lebih senang dari kita...oleh itu apa-apa sahaja yang berlaku kita hendaklah sentiasa sabar dan bersyukur..Terima kasih Datin Seri kerana sudi berkongsi mengenai ilmu ini...

Senyum dan ceria selalu,
firadila